V závislosti na lokalizaci trombózy je volena výška komprese, která musí být vždy 10 až 20 cm nad trombózou. Pokud tedy máte trombózu ve stehenní žíle, musíte si nohu bandážovat až do třísla. Když totiž bandáž sahá pouze do místa trombózy nebo i pod ní, dochází ke stagnaci krve, která podporuje obnovení trombózy.
Dobrý den 13.5. jsem si při běhání,kdy jsem zakopla o kámen zlomila zevní kotník.V lékařské zprávě mám napsané: na rtg odlomení apexu zev.kotníku v délce asi 12 mm.pod kloubní štěrbinou bez dislokace.Mírný otok bez hematomu vlevo.Operaci jsem odmítla,tak mám nechodící sádru s berlemi.Jak dlouho ji musím
Jak poznat špatné prokrvení? Porucha prokrvení končetin, to nejsou jen studené nohy a/nebo ruce, ale také křeče, bolesti, trofické změny tkáně a na kůži v důsledku nedostatečného zásobení živinami, větší sklon k infekcím a omrzlinám.
Jak poznat, do které skupiny patříte, již víte z výše popsaného. Cviky, pokud váš kotník ještě plnou zátěž nesnese Cviky tohoto typu provádíme v odlehčení a to vsedě a postupně přecházíme do stoje (stoj na obou končetinách = 50 % zátěže na zraněný kotník).
5nJFh.